なないろあそそび インナーチャイルドセラピー体験談

なないろあそびインナーチャイルドセラピー体験談




体験された方からいただいたお話を許可をいただいて掲載しています
みなさんありがとうございます




ポジティブでいられるポイント ★NEW★

セラピーはなんだか不思議な感じで
まだ実感があまりないですが、
自分がポジティブでいられるポイントが分かったので、
早速意識してみたいと思います。





■今はしっかりと変化を実感できます 

ありがとうございました。ミネラルウォーターは1日だけ飲みました。
昨日はセラピー後、初出勤でした。朝起きてから通勤中も、こんな爽やかな気分は久しぶりでした。
仕事中は今まで言い澱んでいたことがスルスルと言えて、嬉しくも不思議な気分でした。
セラピー直後はこれで本当に何か変わったのかなと心配になりましたが、
今はしっかりと変化を実感できます
時々、ふいに山口さんの優しい声が聞きたくなる時があります。
また機会がありましたらよろしくお願いします。



母の人生も娘の人生も私が背負おうとしなくて良いこと 

今日はインナーチャイルドセラピーありがとうございました
<中略>
答えがすぐ傍にまで来ているのに手繰り寄せきれなかった部分を
ちゃんと手元に持つことができて良かったです

帰ってからいつも以上に娘がスキンシップを求めてきて
何だか私が何をしてきたか分かっていたみたいです、面白いですね
こころゆくまで私の身体の上で遊んで触っておしゃべりして、満足したみたい

身体の中で育ててきてしまっていた自身に対するネガティブな感情「親玉」が
実は「親魂」で、母の人生も娘の人生も私が背負おうとしなくて良いこと

いつもひろえさんのセラピーを受けることによってストンと腑に落ちます
自身で納得できれば一歩踏み出せることは分かっているので、
またこうして一つクリアできてホッとしています

考えすぎない、身体で感じることを大切する
この部分もこれからの課題にして、自然にそう受け止めていける様にしていけ
たらいいな
<中略>
みんなに支えてもらって成長させてもらっているなと思える人生です
自分も頼りにしながらあと半分くらいかな、ある人生を豊かに大切にしていき
ますね



寄り道もいいもんだよ

山口さん

先日はありがとうございました。

寄り道もいいもんだよ」の精神で、余裕を持っていきます☆

あのあと、上賀茂神社を散策しました。

雨上がりのこともあり、苔も綺麗で、ところどころにキノコが生えていました。

夏休みに家族で栃木の山奥の別荘で、みんなで散歩をしながら、
自由課題の題材ということにして、キノコ狩りをして楽しんでた光景を思い出しました。

「よく見つけたねぇ」が嬉しくて、姉妹3人で競って探し歩いたこと。
みんな今でもキノコが好きで、アクセサリーや雑貨を買ったりしています。
褒められる、というのは大人になっても忘れられない気持ちなんですね。

とりとめのない文章ですが、感謝しております。
またお会いできる日を愉しみにしております。


面と向かってみたら

まだ心と体がぼーっとしており、不思議な気持ちでいっぱいです。
今がセラピーを受けるタイミングだったんだと改めて思いました。

終わった後、
主人や娘に感謝の気持ちでいっぱいになりました。
今の自分で、自信をもっていいんだという気持ちと
たくさんこれから笑いたい、未知の世界とはどんなものだという
これからの私が楽しみです。

そして帰りの電車のなかで、娘の学校で知り合ったお母さんにランチを誘われたり
帰ってからクラスのお母さんに行事後のランチに誘われたり
偶然なのか必然なのか、少しずつの変化を楽しみたいです。

また高校の私を受け入れなかったとき、そして立ち止まってしまったとき
セラピーを受けたいです。

家に帰り、ゆっくりしたとき、高校の自分と面と向かってみたら最後笑ったように見えました

まだまだ脱力感?ぼーーーーっとする感じが抜けませんが
このタイミングにあった出来事、これから大きく変化できたらと思います。
本当にありがとうございました。


答えは自分の中にちゃんとある 

今日はお世話になりましてありがとうございました
娘が一緒だともしかして集中できないかな?なんて思っていましたが、なんのなんの立派にサポートしてくれましたね「早くお母さんには元気になって欲しいから」その気持ちが行動に出たのかな私も母にはいつもご機嫌に笑っていてもらいたいですし、やっぱり気持ちは同じですね
・・・略
今の私にインナーチャイルドセラピーは適切だったと改めて思います
自分が今、必要なものを探し当て、それを行動に移す力があることや助けを求めることが恥ずかしいことではない、と思う気持ちはこれからもちゃんと持っていたいものの一つです、こういう行動力は結構あるんだよな〜
答えは自分の中にちゃんとある、これってホントまさしく自分を信じて認めることにつながりますね、エネルギーブロックを解除して、そこへ光を注ぐ愛するぴぴもやってきてくれて、大切な娘も傍にいてくれた主人も私が幸せであることを願ってくれている、そして家族も・・・今の幸せを見ること、今の幸せを実感すること、いつも他人ばかり見ないで一番近くの大切な人へ意識を向けて、これからは生きていけそうです
とは言ってもこんな私、またうわ〜ってなるかもしれませんそんな時はまた寄せて下さいね
・・・略
気付きと歩んでいく道へと導いて下さり、本当に感謝しています体験の前回(インナーチャイルドワーク)と今回のセラピー、2回受けられたこともとても良かったですひろえさんと出会えたことに感謝しています
今日は少し疲れたので空を眺めながら横になって自分を労わりたいと思います8割なのにご飯を沢山頂いてしまって、何もする気がなくなって、だから2割残さなきゃいけないんや〜んって早速体感している私ですホント・・・人間臭いなぁ、笑っちゃう、でもこれが私だからいいんだよ〜って
それでは今日は本当にお世話になってありがとうございましたまたお会いできますこと、楽しみにしています良い午後をお過ごしになって下さいね



人形の光


こんにちわ。
この間はエステ・インナーチャイルドヒーリングありがとうございました。

おかげさまで、あのあとから(さみしい)という感情をあまり味あわなくなったきがします
きのせいか、さみしいと思いそうになったら十歳ぐらいの人形の光?が
胸のあたりにあたたかく寄り添う感じがするのです。

もしかして小さいころの私でしょうか(*^_^*)

近々エステに伺いたいと思います。その時はよろしくお願いいたします。


自分を癒すのは自分なんですね


先日はありがとうございました。

あの日は結構疲れてしまって何も考えずにバタンキューで寝てしまいました。

でもあれから歩いているときや洗い物をしているときに
ふっとひらめくことが多くなりました。そのいくつかを書いてみます。


おばあちゃんのところへ帰ったことですが、、、もしかしたらそれが母とのことかなって思ったりするのです。

私は母を母として一人の人格としてみたことがなく、
言ってみれば、祖母の一部のような感覚でした。
祖母の最大の欠点のような感覚。

でも母の気持ちになって、母は母でがんばって生きてきたんだし、
何より私を生んでくれたんだと考えると、母を受け入れないと祖母もまるごと受け入れることができない。
母を受け入れてはじめて祖母を受け入れられる、そんな気がしたのです。

祖母もおかげさまで元気ですが、いつか光に帰るとき、家族みんながそのままの母を
受け入れられる家族でいることが祖母のいちばんの安心なんではないかなと。

しっかりしいや、感謝しいやというのではなく、別にそのままで母なんだと、そして
感謝すべきは私たちなんだと。それに気づくために具合が悪くなったりしたのかなとも思うのです。

娘のことも、あれは実は私の昔の本心?あそこまでではないですが、
あんなふうに親のことなんか気にもかけず、奔放に生きられたらなんて心の奥底で思っていたように思います。
でも実際自分の娘がこんなだとやっぱり受け入れられない。
歴史は繰り返すというのか、こうだと受け入れられるけど、
こんなのは受け入れられない自分がもともと存在していたんですね。
私の親も最初はそうだったかもしれない。私の心に鉛のかたまりをおいたかもしれない。
でのそれを勝手に大きくしたのは私。娘にも私は鉛をおいてしまったかもしれません。
でもそれを大きくしないですむよう信じてあげようと思います。


主人の言葉の暴力も、父を許せていなかったからかなと思うのです。祖父をバカにする父を。
とにかく全てを許すことから始まるような気がするのですが。

経済的なこともそう、いつしか私は与える事を忘れてしまったのかもしれません。
与えられっぱなしだった人生に私はいっぱいお返しをしないといけないんだと思います。

ひらめきは大切っていいますよね。
こじつけのようにとれたりもするのですが、自分がひらめいたことにまちがいってないんでしょうか?
とにかくひらめきの一週間でした。
結局自分を癒すのは自分なんですね。
それがあらためてわかりました。お手伝いをしてくださりありがとうございます。


私流でがんばれ!


先日、インナーチャイルドを体験させてもらった☆です。
その節はお世話になり ありがとうございました。

30年以上もの間 私の心の奥の深いところにずっと置いてあった暗く思いかたまりを埋めたことで、
とても清清しい気持ちになりました。
親に対して抱いていた様々な感情(怒り、憎しみ、悲しみ...)がなくなったというよりは 
リセットされたようななんとも思わなく(感じなく)なったというのが正直な今の気持ちです。

幼い頃の私が心の奥に置いていったもの その暗く思いかたまりを、
「いい子でいなければならない」
「親に対してそんな風に思ってはいけない」
という自分の中にある融通のきかない感情とがぶつかりあっていたように思っています。

ずい分長い間続いていたのですね・・・ もしこのまま放っておいたら・・・ 考えただけでも怖いです。
ありのままの自分でいいんだよ・・・」
私流でがんばれ!」
と10才の私が心の奥でエールを送ってくれている。とても暖かくキラキラした心地よさで満たされています。
すごく幸せな気持ちです。
これまであまり意識できなかった自然のパワー 
太陽の光・空の色・風・土のにおいをこれからはめーいっぱい胸に吸いこんで、
体に良い食べ物を食べ良いことを考えて、良いイメージをいつも思い描き、
そして「私流」に生きていこうと思います。

本当に素晴らしい経験をさせていただきました。
ありがとうございました。
セラピスト山口さんとの「一期一会」このご縁に感謝いたします。


こんなに変われる自分が、前以上に好きになりました


今日は、大変お世話になりました。ありがとうございました。

セラピー後、彼氏に会いました。
いつもは言いにくい些細なことも、不思議なぐらいスラスラ言えて、嬉しかったです。

母にもセラピーの報告をしました。私の幼少の時の気持ちも、今素直に話せて、胸のつかえが取れました。
自分の中にいる☆ちゃんが応援してくれて、とても安心感があります
今日寄せていただけたのも、生まれて来れなかった赤ちゃんの導きだと思い、感謝しています。
本当に本当に今日のこの日に、感謝です。


2通目のメールから

メール頂き大変嬉しいです。ありがとうございます。
私の体験談を載せて頂けるなんて、幸せです。
数日前は、インナーチャイルドセラピーを知らずに、他の方の体験談を読ませて頂いてた立場なんで。
是非、載せて下さい。
私の体験談を読んで下さった方が、セラピーを受けたいと思って下さったら、って想像するだけで、何だかワクワクします。
☆ちゃんも赤ちゃんも喜んでくれる気がします。宜しくお願いします。

私事ですが、今日も彼氏に何でも話せて、心地よい一日が過ごせました。
もう少し身体が元の状態に戻ったら、本題の結婚話を自分から進めたいと思っています。
こんなに変われる自分が、前以上に好きになりました。本当に本当にありがとうございます。
また、メールさせて頂いてもいいですか?


大丈夫♪


今日はありがとうございました そしてお誕生日おめでとうございます
ほんとははじめから自分では今日お願いしたかったのですが
母の都合がわからず、母の用事のない明日にお願いしてました
でもどうしても今日お目にかかりたかったので 急に変更していただき申し訳ありませんでした
でも帰ってからHPに今日が三周年とあって やっぱり!勝手に出会い!感じてしまいました
私も今日からある意味お誕生かもしれませんね(笑)
私はいつも落ち込んだりつらくなると ふっと救ってくださる方たちに出会います
何かに守られてるという感じと 何か役目があるんだという感じに 感謝してます
今日の帰りは時間を気にせず 川端通りのさくらながめながら ドライブ気分?(市内の交通量にはまいりますが)
今日帰ってから良いことがありました >夫の仕事少し気が楽になったようです
インナーはやはり不思議な感じですね いつも友人にも同じような話してるし 自問自答は日常でしたから
やはりあの時代が一番つらかったのでしょうね その違いがどのように出るのか もう出てるのか? 楽しみにしてます♪
次回前世にもチャレンジしてみたいので よろしくお願いします


たった一度のセラピーでこんなに変わるなんて


セラピーの後、何度か人と待ち合わせする機会がありましたが、
以前のように『時間に遅れるかもしれない!』とあまりイライラする事はありませんでした。
不思議ですね。
たった一度のセラピーでこんなに変わるなんて思っていませんでした

そして、何故か今までより早く待ち合わせ場所に着く様になりました。(今まではギリギリでした。)
心に余裕が出来たせいでしょうか。

まだ癒しを求めているインナーチャイルドがたくさんいそうなので、今後もよろしくお願いします。




■今は、とても前向きな気持ちです


先日はありがとうございました。

今、思い出しても不思議な体験でしたが、あれから気持ちが楽になりました。
勇気をだして行ってみて、本当によかったです。
インナーチャイルドが、あんなにも人生に影響を与えるなんて、怖いですね。
もしも、あのままボールが大きくなっていってたら…と思うとぞっとします。
あの日の夜、旦那といろいろな話をしました。
これからは、順番がメチャメチャでも、内容がちぐはぐでも、弱音でもなんでも、
自分の気持ちを、きちんと伝えていこうと思います。 でないと、私の望む幸せな家庭はつくれませんよね。
旦那に、「自分自身のことを好きじゃない母親から、産まれてくる子はどうだと思う?」と言われてしまいました。
その時、「私ダメだなあ〜」ではなく「そうだ!私変わらなきゃ!」と思い。
そして、「変われない気がする」ではなく、「変われる」と思えたのです。
少しずつでも、変わっていきたい!
今は、とても前向きな気持ちです。 まだ他のチャイルドたちも癒してあげたいし、
前世とかも興味あります。 これからも、よろしくお願いします!

ふたつめのメールから・・

体験談の件ですが、文章に自信はないですけど…よければ、載せてください。
それを読んで、誰かが私と同じように「勇気をだして行ってみよう!」と思ってもらえたら、嬉しいです。




■今までとは違ったアプローチができつつあります


先日はありがとうございました!
お蔭様で、左胸のつかえは今もほとんど感じられません
もう、意識してから2年間?くらいずーーーーーーーっと居座っていたのに、びっくり!です。
こんなことってあるんですね。本当に感謝しています。
相談していた男性達とのことも、今は自然にまかせています。
きっと何らかの意味があるのでしょう。 自分なりの答えが見つかるといいな。
仕事面でも、プラスになることが沢山ありました。
結局は全て人と人とのコミュニケーションありき、ってことがセラピーでストンと理解できたので、
今までとは違ったアプローチができつつあります
仕事に感情を挟んではダメ!とこれまで思ってきたけど,これもケースバイケースですよね。
時には嫌なことを相手に伝えないといけないこともあるけれど、
お互い心地の良い、ハートのある仕事を心がけたいものです。
それと、自分らしくあること。
いろいろお話したいことがあるのですが、今日はこのへんで。
これからもどうぞよろしくお願いします!


きゃあきゃあと嬉しそう


あの後、その次の日までインナーのお子ちゃまははしゃぎまくっていて、
嬉しくて飛び跳ねるというような感じ
でした。
次の日は仕事でしたが、仕事中もずっときゃあきゃあと嬉しそうでしたわ。。。
そのあと、8歳くらいの子が4歳くらいのこの手を引いて現れたり。中学生くらいの子も、高校生くらいの子まで。。。
10歳の子がはしゃいでる合間に、次々と、と言う感じで。ゆっくり向き合う間もなかったです。
大きい子はニコニコしてて、小さい子は、はにかんだ感じだった。
あとは、いろんな年の子が現れては消えるという感じだったんだけど、
どの子も話しかけてくることもなく、現れては消える?そんな感じでしたわ。
目が回って^^;今はみんなおとなしいです。。。

いつか、みんなと話しをする日が来るかもしれないとは思ったんですけどね^^
今はまだできそうにないですわ^^;


呪縛からだんだん解き放たれていくよう


セラピー後の報告メールをずっとしようと思いつつこんなになってしまいました・・・

毎日何かとバタバタしつつ合間を縫って書いてますがどんどん長くなってきた〜
書いてるとあれもこれもと思いついてきてとまらなくなってきた!
読むのも大変だと思うので、疲れないようにヒマな時に休み休み読んで下さいませ。

インナーチャイルドの時、自分の思うままに行動したり発言するといけない。
わがままはいけない、という思いから我慢しないといけないんだ、と思ってました。
自分がやりたいことだけやろうとすると、咎められる、嫌われる、という思い。

例えば私は学校で国語は好きで点数もいいけど算数は嫌いで点数も低い。
自分では算数のことはあまり気にしてなくて、好きじゃないからやりたくなかった。興味が無かった。
でも先生や親は好きなことばかりしていてはダメ、苦手なものを克服しなさいって言われて
いやいやしていたこととか・・・
そんな時も、自分の好きな事だけしてるのはわがままでよくない事なんだな〜と思いました。

そういう自分を解放するとして、好きなことばかりしていいんだといっても
そうしてたらやっぱり周りの人から嫌われるんじゃないかという不安が少しあって・・・

でも、最近になって好きなことばかりするというのではなく 自分に心地いいことをする、という言葉におきかえると
好き勝手をするということじゃなく、自分にとってはその時一番したいことでなくても
それで周りの人が喜んだり気分よくしてくれていると自分が嬉しい、と思うと
自分は嫌々ガマンしてるわけではないな〜と思うようになりました。

自分の好きなこと、好きなことに近いことを選びつつ周りの人を思いやれること、
自分も周りも気持ちいいことが自分にとっても一番いいことだな〜
と思います。

過去生セラピーの時にも山口さんに物事を決める時、正しい、間違ってるという判断でなしに
好きか嫌いかで選んでみれば?って言われて、そういった判断基準もあるということは
わかっていたけどどうしても全てをそれで決めることは今までできなかったな〜と思い、
これからはそうしていいのかもしれないって思えました。

それから出会う本や人からの言葉にも、自分の心の向くほう、心地いい状態でいいんだよって言われる事が多いようで・・・
それと、今まで自分に対して、このままではいけない、成長しなくてはいけない、同じことをしていてはいけないって思いがありました。
だから自分にとって嫌なこと、気の向かないこと、苦手なことをさけてはいけないと。
自分が好きなこと、心地いいことをしていると、他の人に迷惑がかかっていたり、
自分が楽しいと他の人がしんどい役目にまわってるんじゃないか、と心配になったり。
自分の考えや判断が間違っていないか、周りが認めてくれるかという事がとても重要だったとも思います。
だから好きか嫌いかというより、正しいか間違っているかという方が大事だったようです。
自分が正しいか間違っているかという事が重要だった事や、このままの自分でいてはいけないという思いが
自分を愛すること、許すこと、認めることをさせていなかったとも思います。

ここ最近からそういった呪縛からだんだん解き放たれていくようです。
出合う本や人からすごく違う方に導かれているような・・・

自分のまわりにいい変化がでてきたな〜と意識するようになってからのキーワードの1つが「つながる」って言葉なんだけど、
人、ものとのつながりをすごく大切に思っています。
何か本を読んでても大切なことを知れたり教えてもらっていると必ず今まで自分が知ってたことや気になってたこととつながって
そこからどんどん世界がひろがっていく感覚がずっと続いていてわくわくします。
それは山口さんや友達と話してても思うことで、大切な時間を過ごしているときっと何かにつながります。
だから最近ほんとに人とあったり本を読んだりするのが楽しいです。

とここまで書いてあまりに長くなってきたのでひとまずこのへんで。
だらだらとごめんなさい・・・・お疲れ様です。 またメールしますね〜


地球の重力が半分になった気分


先日はありがとうございました。
ポンポン言葉を発することに自信がなくて、かなり緊張して行きましたが、
山口さんのおかげで不思議な、楽しい時を過ごすことができました。
あの時自分でやらなくちゃっ!って考えたのは、
身近な人に依存しちゃだめっっ、という思いからでしたが、
「そうか、このお店の前にいる不思議なサンタさんにでも頼めばよかったか・・」
と、あの後、道端で立ち止まって、何故か妙にクネクネした感じのサンタさんを見つめてしまいました(笑)
きっと何でも良かったんですね。
こんな風に、どんどん自分が柔らかくなっていけたら嬉しいなと思っています。
どんな私でも、今20年前の私を許すように、
20年後の私も今の私を許してくれるだろう
ことがわかったので、
地球の重力が半分になったような、軽くて楽しい気分です。
来年もちょっと硬くなったかなと思ったら、また、柔らかくなりにうかがいますので、
どうぞよろしくお願いします。
相変わらず雪が溶けず、寒いですが、お体大切に。


気づいた


周りの人たちに対して、ささいな事だけど、
良かれと思ってしている事、
自分がされたら嫌な事はしないように日々生活しているつもり、(もしかしたら『つもり」になってるかもしれないけど・・)、
人によってなんで???と思ったり、有難う!と思ったり、
インナーで原因のひとつが分かってから、気にならなくなった事もあるし、
気にしないようにしてる自分に気づいた

後者は相手に何らかの見返りを求めてるんだと客観的にみたら少し楽になったな。


面白い体験


昨日はありがとうございました。
なかなか面白い体験でした。
私が余計なおしゃべりをいっぱいしたせいで 時間を取ってしまってごめんなさいね。
今思うと、なんだか緊張していたのか、山口さんの持っている雰囲気がそうさせるのか・・・
とってもしゃべりたくなってしまうのです^^;
昨日 セラピーをしてもらいに向かう道中では 「深く自分の中に入ってみたい」 と思っていたのに 
いざはじまってみると 『冷静でなくてはいけない』とか
『(言葉は悪いけれど)乗せられてはいけない』(ごめんなさいね)・・・というような感情のほうが
どうしてか強くなってしまって・・・。
自分では意識してそんな風に考えてはいないんだけど。
この感情が インナーチャイルド?
ダンスの時、特に舞台の本番は 音と照明の中に入り込める瞬間があります。
何度か体験してる。 体が空間に浮いて、自分しか居ないように感じる・・・。 とっても心地いい一瞬です。
でもやっぱり 自分だけの一人きりの感じだなぁ・・ふしぎです。
だんなに昨日のこと話すと 俺もやってほしかった・・っていってました^^: ではおやすみなさい。




■受けて良かった!!


先日から心が安定しているように思えます 楽しい体験でした
何で涙がポロポロ出てくるのかわからないとこもありましたが、
ひろえさんの語り方や声のトーンがリラックスを誘いました。

また他の機会によろしくお願いいたします。ありがとうございました。

インナー受けて良かった!!

2通目のメールから

あの日あの後、友達2人に別々で会ったんですけど
何だかいつもより楽しく感じた
いつもより大人的交友関係で 心地よかったんですよー



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